Já faz mais de duas semanas que estou comendo, ou seja, seguindo o cardápio que a minha nutricionista passou. Na parte da noite eu encontro com minha AT e janto ou como um lanche junto com ela.
Eu decidi melhorar e estou fazendo de tudo para não ter uma recaída, preciso me livrar disso, dessa paranoia com peso e medo de engordar. Seguindo tudo certinho eu recuperei apenas algumas gramas, mas já ta bom, pelo menos não perdi peso.
É engraçado escrever issso aki, por que tudo isso é o que eu estou fazendo, aceitando, mas minha imagem ainda continua distorcida, e a vontade de emagrecer não passa, mas estou tentando lutar contra isso e resolvi confiar nos médicos de que eles não vão me deixar gorda, apenas vou recuperar um peso para eu sair do quadro de anorexia.
Meu cursinho começa amanhã, estou ansiosa, espero que dessa vez eu consiga me concentrar mais nos estudos.
Estou mais disposta, mais confiante de que dessa vez eu vou me recuperar.
domingo, 28 de fevereiro de 2010
quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010
As mudanças
Estou de volta, passando aki novamente, como sempre muitas coisas aconteceram...
Estou me alimentado, não faço mais jejum, na verdade estou seguindo o cardápio da nutricionista, minha médica disse que eu preciso recuperar um pouco meu peso, como estou disposta pra mudanças vou aceitar isso, mas estou confiando neles que naum vou me tornar uma obesa...mas se eu engordar demais, paro com tudo, não como mais nada aí pra emagrecer, aceito meu IMC no normal, mas no mínimo uns 18.
Esta sendo muito dificil, mas já faz duas semanas que estou tentando me recuperar e já senti algumas mudanças, estou mais disposta e de bom humor, não recuperei meu peso ainda, mas me sinto uma obesa por causa de estar comendo, mas as minhas roupas estão do mesmo jeito.
Preciso mudar e continuar tendo força pra isso, preciso seguir meus objetivos, arrumar um emprego, passar na OAB... acho que agora estarei mais concentrada nos estudos.
Minha família esta muito feliz com a minha mudança..... EU SEI QUE EU VOU CONSEGUIR
Estou me alimentado, não faço mais jejum, na verdade estou seguindo o cardápio da nutricionista, minha médica disse que eu preciso recuperar um pouco meu peso, como estou disposta pra mudanças vou aceitar isso, mas estou confiando neles que naum vou me tornar uma obesa...mas se eu engordar demais, paro com tudo, não como mais nada aí pra emagrecer, aceito meu IMC no normal, mas no mínimo uns 18.
Esta sendo muito dificil, mas já faz duas semanas que estou tentando me recuperar e já senti algumas mudanças, estou mais disposta e de bom humor, não recuperei meu peso ainda, mas me sinto uma obesa por causa de estar comendo, mas as minhas roupas estão do mesmo jeito.
Preciso mudar e continuar tendo força pra isso, preciso seguir meus objetivos, arrumar um emprego, passar na OAB... acho que agora estarei mais concentrada nos estudos.
Minha família esta muito feliz com a minha mudança..... EU SEI QUE EU VOU CONSEGUIR
sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010
Mudanças...
Bom faz um tempinho que não escrevo, mas aconteceram muitas coisas neste tempinho.
Não passei no exame da OAB.
Meu irmão saiu da casa dos meus pais.
Eu emagreci.
EU RESOLVI MUDAR.
Fiquei muito chateada com tudo que aconteceu, vontade de morrer, vontade de emagrecer mais ainda, vontade de mudar toda essa situação.
O problema é que para mudar toda situação eu naum posso continuar como estou, ou como estava (já sinto algumas melhoras).
Minha médica me recomendou uma Acompanhante Terapeutica, para me ajudar nas horas da refeição entre o lanche de final da tarde e a janta, foi dificil aceitar por vários motivos, estar com ela significa que vou ter que comer, e o preço naum é nada legal... é um tratamento caro, mas resolvi aceitar essa ajuda, quero tentar ser feliz de novo.
Já não aguento mais ver minhas amigas felizes, viajando, curtindo, namorando e eu sem ter forças nem pra estudar.
Percebi onde essa doença estava me levando, uma coisa eu digo naum é fácil mudar, pq a distorção de imagem não some de um dia para o outro, a vontade de querer emagrecer continua na minha cabeça e o medo de engordar é terrível!!!
Mas meu irmão esta rezando pra mim, e meus pais estão do meu lado. Quero ter meus sonhos de volta e por isso preciso mudar!!!
Não passei no exame da OAB.
Meu irmão saiu da casa dos meus pais.
Eu emagreci.
EU RESOLVI MUDAR.
Fiquei muito chateada com tudo que aconteceu, vontade de morrer, vontade de emagrecer mais ainda, vontade de mudar toda essa situação.
O problema é que para mudar toda situação eu naum posso continuar como estou, ou como estava (já sinto algumas melhoras).
Minha médica me recomendou uma Acompanhante Terapeutica, para me ajudar nas horas da refeição entre o lanche de final da tarde e a janta, foi dificil aceitar por vários motivos, estar com ela significa que vou ter que comer, e o preço naum é nada legal... é um tratamento caro, mas resolvi aceitar essa ajuda, quero tentar ser feliz de novo.
Já não aguento mais ver minhas amigas felizes, viajando, curtindo, namorando e eu sem ter forças nem pra estudar.
Percebi onde essa doença estava me levando, uma coisa eu digo naum é fácil mudar, pq a distorção de imagem não some de um dia para o outro, a vontade de querer emagrecer continua na minha cabeça e o medo de engordar é terrível!!!
Mas meu irmão esta rezando pra mim, e meus pais estão do meu lado. Quero ter meus sonhos de volta e por isso preciso mudar!!!
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